-5%
![کتاب دلايلی برای زنده ماندن](https://meshadbook.com/wp-content/uploads/2022/01/Reasons-to-Stay-Alive-150x150.jpg)
![کتاب دلايلی برای زنده ماندن](https://meshadbook.com/wp-content/uploads/2022/01/Reasons-to-Stay-Alive-2-150x150.jpg)
کتاب دلایلی برای زنده ماندن خاطرات در دسترس و زندگی بخش مت هیگ در خصوص مبارزه با افسردگی ست و اینکه چگونه پیروزی بر بیماری زندگی را به او آموخت.
۱۸۰۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۸۰۰۰۰ تومان بود.۱۷۱۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۷۱۰۰۰ تومان است.
تضمین پرداخت امن
توضیحات
دلايلی برای زنده ماندن
مترجم: گيتا گرگانی
تعداد صفحات: 214
مت هیگ مانند بسیاری از افراد- از هر پنج نفر یک نفر- از افسردگی رنج می برد. کتاب دلايلی برای زنده ماندن روایت الهام بخش اوست از اینکه چگونه دقیقه به دقیقه و روز به روز با کمک خواندن، نوشتن و عشق پدر و مادر و دوست دخترش (که همسر فعلی اش است)، آندره، بر بیماری غلبه کرد. و سرانجام، او یاد گرفت که قدر زندگی را بیشتر از این ها بداند.
زندگی همه ی افراد تحت تأثیر بیماری روانی قرار گرفته است: اگر خود ما از این مسئله رنج نبریم، دوست یا عزیزی داریم که در چنین رنجی غوطه ور است. صراحت مت در خصوص تجربیات خود برای کسانی که احساس افسردگی می کنند، الهام بخش است و برای کسانی که از آن افسانه های زیادی شنیده اند، روشن کننده است. مهمتر از همه، شوخ طبعی و تشویق او هرگز اجازه نمی دهد امید خود را از دست بدهیم. او که در عمق افسردگی با خود پیشینش صحبت می کند، مصمم است که قدیمی ترین کلیشه، واقعی ترین است – در انتهای تونل، نور وجود دارد. او به ما می آموزد که شادی ها و لحظات آرامشی را که زندگی به همراه دارد جشن بگیریم و به ما یادآوری می کند که همیشه دلایلی برای زنده ماندن وجود دارد.
در دورهی مصرف دیازپام و قرصهای خواب، حتی سر سوزنی بهبودی در خود احساس نکردم. درواقع میزان بیماریام به همان شدت قبل بود. گمان میکنم نهایت زور قرص آن بود که مختصری مرا کُند کند. قرصهای خوابآور سرعت ذهنم را اندک کاهشی میدادند، ولی خودم خوب می دانستم که تغییر خاصی رخ نداده است. دقیقاً همانند چند سال بعد که از نو به نوشیدن روی آوردم؛ از خود بیخود شدن، مختصری میزان اضطرابم را کاهش میداد و من به آن دلخوش بودم. اما همهی مدت متوجه بودم اضطراب، کمی آنسوتر، با یک بغل خماری انتظارم را میکشد.
اینکه با دارودرمانی ضدیت به خرج دهم و از این طریق، خودم را جار بزنم حقیقتاً خواستهی قلبیام نیست؛ چون میدانم برای برخی از مردم این شیوه پاسخ میدهد. در برخی موارد داروها چنان از شدت درد و رنج میکاهند که حقیقتاً باعث ایجاد فرایند بهبودی میشوند. در دیگر موقعیتها دارودرمانی به منزلهی یک راهکار نسبتاً بلندمدت عمل میکند. بسیاری از مردم بدون دارو قادر به زندگی نیستند. اما دربارهی من وضع به شکل دیگری بود. پس از حملهی هراس و وحشتی که به من دست داد و منشأ اثر آن صرف دیازپام بود، چنان از دارودرمانی هراسیدم که برای بهبود افسردگیام، هرگز داروی مشخص و معینی مصرف نکردم. (اما برای حملهی هراس و وحشت و نیز اضطراب، از دارودرمانی روی برنگرداندم.)
کتاب دلايلی برای زنده ماندن
پیشنهاد میکنیم کتاب کتابخانه نیمه شب را نیز مشاهده کنید.
شما میتوانید سفارش خود را با تخفیفهای واقعی و تحویل فوری به سراسر کشور از فروشگاه اینترنتی مشدبوک به آدرس meshadbook.com تهیه کنید و در صورتی که دسترسی به سایت ندارید و یا خرید اینترنتی برایتان سخت است میتوانید با شماره ۰۹۰۲۱۲۸۷۳۹۳ تماس گرفته و یا سفارش خود را از طریق پیج اینستاگرام مشدبوک به آیدی meshadbookadmin ثبت نمایید.
مشدبوک تلاش میکند تا مرجعی کامل و به روز از تمامی کتابهای کمک درسی و کتابهای عمومی فراهم کند تا شما همراهان گرامی و دانشآموزان عزیز بتوانید با خیالی آسوده همهی کتابهای کمک آموزشی و عمومی مورد نیاز خود را تهیه نمایید و درب منزل تحویل بگیرید.
تیم پشتیبانی مشدبوک سعی میکند که تحلیل و بررسی کتابهای تمامی انتشارات و مقاطع را با دقت و به طور کامل برای شما آماده کند و پاسخگوی تمامی سوالات، ابهامات، انتقادات و پیشنهادات شما در سریعترین زمان ممکن باشد و همچنین شما را در رابطه با انتخاب کتاب مناسب راهنمایی کند.
ما در مشدبوک تلاش میکنیم که همه کتابها را به روز و موجود نگه داریم اما اگر کتابی موجود نبود یا در سایت پیدا نکردید میتوانید با پشتیبانی سایت ارتباط بگیرید و مشکل را با ما درمیان بگذارید، همکاران ما در اسرع وقت و به طور شبانه روزی پاسخگوی شما خواهند بود.
همواره فروشگاه آنلاین مشدبوک درتلاش بوده است تا با حمایت و رعایت کامل قوانین مشتری مداری جهت احترام به حقوق شما همراهان عزیز مواردی از قبیل: پشتیبانی ۲۴ ساعته، تضمین سلامت کالا، ارسال فوری و تخفیفهای ثابت و واقعی را فراهم نماید و همواره در تلاش بوده است تا مطلوبترین کیفیت و بهترین خدماتی که شایسته مشتریان مشدبوک میباشد را به آنها ارائه دهد.
مشدبوک حالا پس از طی کردن مسیری سخت و ناهموار، توانسته است با حمایت شما، خانوادهای بزرگ تشکیل دهد و گامی محکمتر به سوی آینده بردارد و در خدمتگذاری هرچه بهتر به شما هموطنان گرانقدر پیش قدم باشد.
استقبال گرم و حمایت شما، انگیزهای مضاعف و روحیهای سرشار از انرژی مثبت را جهت ادامهی این راه پر فراز و نشیب برای تیم مشدبوک میسر ساخته است.
“اطمینان در انتخاب”
جدول ویژگیها
وزن | 0.4 کیلوگرم |
---|---|
ابعاد | 24 × 17 سانتیمتر |
دیدگاههای کاربران
تماس با ۰۹۰۲۱۲۸۷۳۹۳
امنیت در خریدهای آنلاین
ارسال به موقع کالا به مراکز پستی
۱۲ ماه سال دارای تخفیف ثابت
۰۵۱۳۸۵۱۳۲۱۹
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.